18.8C
Moscow
Понедельник, Май 21, 2018

Черный кофе против зеленого чая: выясняем, что полезнее для тебя

Сейчас модно отмечать положительные свойства кофе, но в этот день мы занимаем сторону его вечного соперника. Держи сравнение двух напитков, в котором побеждает чай!...

10 блюд, способных подкосить здоровье сердца

Диетологи назвали 10 различных блюд, способных существенно навредить сердечно-сосудистой системе: возьми их на заметку и старайся как можно реже включать в свой ежедневный рацион Питаясь...

Брокколи – чем полезна, и какие содержит витамины?

Брокколи – настоящая находка для тех, кто стремится улучшить свое самочувствие и ведет здоровый образ жизни. И необязательно покупать дорогостоящие витамины, ведь полезные и...

Вредные и полезные свойства куриных яиц

Популярность яиц обусловлена не только простыми и разными способами их приготовления, но и полезными свойствами, о которых мы расскажем в сегодняшней статье Жареные или вареные...

Вкус терпения: как выдерживают мясо и стоит ли это делать самому

Многие до сих пор твердят про парное мясо, подразумевая высшую степень качества. Однако это вчерашний день, особенно когда дело касается стейков. В парном мясе...

Палеодиета: чем хорош первобытный рацион и как его придерживаться

В последние годы палеолитическая диета прочно заняла свое место в мире пищевой моды. Кто-то для ее описания пользуется словосочетанием «диета пещерного человека», кто-то —...

Рейтинг самых полезных продуктов в мире

При составлении рейтинга учитывалось не только количество витаминов и полезных микроэлементов в данных продуктах, но и степень усвоения их человеческим организмом. Лидерами по полезности...

ЗОЖ предков: Men’s Health отправляется на слет фанатов палеодиеты

Движение, устремленное в древность, предлагает свой вариант человеческой эволюции на конференции «Палео f(x)» в Остине, штат Техас. ...

Полезные свойства бананов и что о них еще нужно знать

Бананы снимают чувство утомления, повышают настроение и помогают бороться со стрессом. Фрукт насыщает энергией и подходит для рациона спортсменов Бананы уже долгое время не считаются...

Топ-7 лучших источников растительного белка

Питание вегетарианца включает в себя множество минералов и витаминов без которых организм не может обойтись. Так чем же заменить рыбу, курицу и яйца? Где...

Это интересно!

Самое популярное!

Ученые: Клетчатка – эффективная защита организма от инфекций

Было обнаружено, что клетчатка является прекрасной защитой кишечника от вредных бактерий Учёные из университета питания США в результате длительных исследований доказали, что продукты, содержащие клетчатку,...

Канны-2018: Холодная война, французские геи и подружка гангстера

Павел Павликовский впечатлил критиков своей красивейшей лентой, посвященной родителям, бывший критик Кристоф Оноре рассказал о любви двух непохожих людей, а Цзя Чжанкэ снял повесть...

Самые полезные морепродукты для мужчин

Чтобы повысить уровень тестостерона мужчинам нужно употреблять продукты, богатые жирными кислотами омега, селеном, цинком, магнием и витаминами группы В. Все морепродукты из нашего списка...

55-летняя Роза Сябитова рассказала о преимуществах секса после 45 лет

Ведущая шоу «Давай поженимся!», 55-летняя Роза Сябитова часто в Instagram дает советы семейным парам и одиночкам, которые находятся в поисках второй половинки. Кроме того, сваха ведет на YouTube-канале...

Эксперты рассказали, как горячие напитки связаны с опасной болезнью

По мнению ученых, когда температура напитка превышает 65⁰С, внутренние органы получают ожоги, увеличивающие риск мутации клеток Представители науки из Китая сделали заключение, что горячий чай...